ยังมีอยู่ Baby Sleep Training ฝึกลูกนอนยาว สไตล์คุณแม่ญี่ปุ่น วิธีกล่อมลูกน้อยให้หลับตลอดคืน The No-Cry Sleep Solution

รายละเอียดของสินค้า Baby Sleep Training ฝึกลูกนอนยาว สไตล์คุณแม่ญี่ปุ่น วิธีกล่อมลูกน้อยให้หลับตลอดคืน The No-Cry Sleep Solution

สำหรับฝึกทารกแรกเกิดจนถึง 5 ขวบ
ผู้เขียน Etsuko Shimizu (เอ็ทสึโกะ ชิมิสึ)
ผู้แปล จุฬาลักษณ์ กรณ์สกุล
เนื้อหาโดยสังเขป
"Baby Sleep Training ฝึกลูกนอนยาว สไตล์คุณแม่ญี่ปุ่น" คู่มือการนอนหลับง่ายๆ ที่ทำให้ผ่อนคลายทั้งแม่และลูก หนังสือเกี่ยวกับการฝึกนอนยาวของทารกที่ขายดีที่สุดในญี่ปุ่น ด้วยยอดขายกว่า 170,000 เล่ม เล่าวิธีแก้ไขปัญหาการนอนหลับสำหรับแม่และลูกที่เหมาะกับวิถีชีวิตของคนญี่ปุ่น จากประสบการณ์ตรงของผู้เขียนที่ต้องทนทุกข์จากการตื่นมาร้องไห้กลางดึกของลูกบ่อยๆ จนได้ค้นพบวิธีมหัศจรรย์ทีทำให้ทารกหลับสนิท
สารบัญ
บทที่ 1 ทำไมเด็กทารกถึงร้องไห้ตอนกลางคืน
บทที่ 2 แก้ปัญหาการนอนของลูกด้วย 3 ขั้นตอนง่าย ๆ
บทที่ 3 รู้จักตารางการนอนหลับ ที่ทำให้ทารกหลับสบาย!
บทที่ 4 มาเปลี่ยนวิธีพาลูกเข้านอนกันดีกว่า!
บทที่ 5 ความสัมพันธ์ลึกซึ้งระหว่าง "นมแม่" และ "การนอน"
บทที่ 6 การร้องไห้ตอนกลางคืน คือการสื่อสารจากลูก
บทส่งท้าย
ข้อมูลเพิ่มเติม
- Bestseller ยอดขาวกว่า 170,000 เล่มในประเทศญี่ปุ่น
คำนิยม
หนังสือเล่มนี้มาจากความเอื้ออารีที่ผู้เขียนมีให้กับบรรดาแม่และทารกทุกคน หลักจากได้ผ่านประสบการณ์และความยากลำบากมากมายมาแล้ว ผู้เขียนได้เน้นย้ำหลายครั้งว่า "จงให้ความสำคัญกับวงจรพฤติกรรมของตัวทารกเอง!" อย่าสนใจค่านิยมของสังคม แต่ถามตัวเองว่าอยากทำอย่างไร" และ "ให้สร้างวัฏจักรที่ดีของคำว่าขอบคุณ" โดยเฉพาะในบทที่ 5 และ 6 ซึ่งแสดงถึงความรู้สึกของผู้เขียนในฐานะแม่คนหนึ่งได้เป็นอย่างดี และคงมีคุณแม่หลายท่านที่มีความรู้สึกร่วมเช่นเดียวกันกับผู้เขียน ผมหวังว่าหนังสือเล่มนี้ จะเป็นที่พักพิงทางใจให้กับคุณแม่ทุกท่านที่กำลังมีหน้าที่เลี้ยงดูลูกอยู่นะครับ
-- จุน โคยามะ --
แพทยศาสตรดุษฎีบัณฑิต
กรรมการบริหาร The Japanese Society of Sleep Research
ผู้ก่อตั้งชมรมสนับสนุนเด็กนอนตื่นเช้า
ผู้บริหาร Tokyo Bay Urayasu Lchikawa Medical Center
รายละเอียดหนังสือ
ISBN : 9786169231868 (ปกอ่อน) 168 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 144 x 211 x 11 มม.
น้ำหนัก : 210 กรัม
เนื้อในพิมพ์ : 2 สี
ชนิดกระดาษ : กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์ : SandClock Books
ชื่อเรื่องต้นฉบับ : Akachan nimo Mama nimo Yasashii Anmin Guide
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Kanki Publishing Inc.
วิธีกล่อมลูกน้อยให้หลับตลอดคืน
ปลอบลูกรักให้หลับสนิท โดยไม่ต้องร้องจนหมดแรง
ผู้เขียน Elizabeth Pantley (เอลิซาเบธ แพนต์ลีย์)
ผู้แปล กุลธิดา บุณยะกุล-ดันนากิ้น
เนื้อหาโดยสังเขป
จะแก้ปัญหาอย่างไรให้ทารกนอนหลับตลอดทั้งคืนได้โดยเด็กไม่ต้องร้องจนเหนื่อย "การนอนให้พอ" เป็นเรื่องท้าทายที่สุดของการเลี้ยงลูกในขวบปีแรก หรือปีที่สองของทารก ยากที่สุดคือทำอย่างไรให้เด็กหลับตลอดคืน พ่อแม่จะลังเลอยู่ว่าควรปล่อยให้ลูกร้องแผดเสียงจนหมดแรงแล้วหลับไปเอง ด้วยเหตุนี้พ่อแม่จึงอดตาหลับขับตานอนตอนกลางคืน ซึ่งนำไปสู่ความอิดโรยจนเกิดความขุ่นเคือง
ความงดงามของหนังสือเล่มนี้ก็คือ พ่อแม่สามารถสร้างแผนการนอนของตัวเอง บนฐานองค์ประกอบของลูกเช่นเดียวกับของตัวเองได้ และเลือกวิธีแก้ปัญหาแบบมีเหตุผลและละเอียดอ่อนที่พ่อแม่มีต่อลูกได้ โดยสร้างความสมดุลระหว่างลูกและพ่อแม่ในเวลานอน ช่วงปีแรกของชีวิตเป็นเวลาที่ควรช่วยให้ลูกของคุณนอนสนิท ซึ่งจะส่งผลดีต่อสุขภาพ และให้แนวคิดการนอน ในสภาพที่รื่นรมย์ สงบ และเป็นไปได้จริง "เอลิซาเบท แพนต์ลีย์" เป็นแม่ของลูกสี่คนผู้มีประสบการณ์ เข้าใจคุณเป็นอย่างดีจากประสบการณ์ตรง อีกทั้งเธอยังเขียนหนังสือที่ตรงประเด็น อ่านง่าย และไม่สลับซับซ้อน ซึ่งเป็นหนังสือเล่มนี้จะช่วยพ่อแม่ที่มีลูกน้อยรู้วิธีที่จะทำให้ลูกนอนหลับสนิทได้ตลอดทั้งคืน และทำให้พ่อแม่เองก็สามารถวางแผนการนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกด้วย!
สารบัญ
ตอนที่ 1 10 ขั้นตอนช่วยให้ลูกหลับยาว
- บทที่ 1 ความปลอดภัย
- บทที่ 2 การนอนระดับพื้นฐาน
- บทที่ 3 บันทึกการนอน
- บทที่ 4 ทบทวนการแกปัญหาการนอน
- บทที่ 5 วางแผนการนอนส่วนตัวของคุณ
- บทที่ 6 ลงมือ 10 วัน
- บทที่ 7 บันทึก 10 วัน
ฯลฯ
ตอนที่ 2 คุณแม่อดนอน
- บทที่ 11 ลูกหลับ (ในที่สุด!)แต่แม่อดนอน
- บทที่ 12 จากแม่ถึงแม่
คำนิยม
The No-Cry Sleep Solution ควรเป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนก่อนคลอดและการดูแลเด็กทารกทุกแห่ง
-- แนนซี เอกเกิลสตัน --
ผู้สร้างชุมชน StorkNet.com
เมตตา กรุณา อ่อนไหว ยึดเด็กเป็นศูนย์กลาง รู้สึกดีที่ได้เห็นและเห็นด้วยกับวิธีการอันอ่อนโยนต่อเด็กทารกและการดูแลเด็ก ซึ่งไม่กล่าวอ้างว่ารู้ว่า ใครและอะไรที่เด็กทุกคนควรเป็น หรือพ่อแม่ทุกคนควรทำเพื่อประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูก The No-Cry Sleep Solution เข้าใจความแตกต่าง ของพ่อแม่และลูกแต่ละคน เปี่ยมรักและรอบรู้
-- เจมส์ เจ. แมกเคนนา --
ปร.ด. ผู้อำนวยการศูนย์พฤติกรรมการนอนของแม่และเด็กแห่งมหาวิทยาลัยโนเทรอดาม
คำตอบอันชาญฉลาดและดีเยี่ยมต่อการภาวนาของพ่อแม่ผู้เหน็ดเหนื่อยทุกคน ในที่สุดวิธีแก้ปัญหาการนอนก็คือความรักใคร่ อ่อนโยน ด้วยสัญชาตญาณ ความปลอดภัย และประสบความสำเร็จ เอลิซาเบท แพนลีย์สอนพ่อแม่เป็นลำดับวิธีสร้างเวลานอนในคืนอันรื่นรมย์โดย ปราศจากข้อบังคับตายตัว The No-Cry Sleep Solution ควรเป็นส่วนหนึ่งของชั้นเรียนก่อนคลอดและการดูแลเด็กทารกทุกแห่ง
-- แนนซี เอกเกิลสตัน --
ผู้สร้างชุมชน StorkNet.com
นำเสนอความสมดุลที่น่าประหลาดใจในการรับรู้ความหมายของ การร้องไห้ของเด็กทารก กับการตระหนักรู้ถึงความเป็นจริงอันเหน็ดเหนื่อย ของพ่อแม่ พ่อแม่จะพบคำยืนยันในความสงสัยของพวกเขาว่าไม่ ข้ามการร้องไห้ของเด็ก ทั้งยังยืนยันพลังของพวกเขาที่จะช่วยลูกให้เรียนรู้วิธีนอนหลับ
--ไมเคิล เทราต์ --
ผู้อำนวยการ สถาบันเด็กทารก-พ่อแม่
หนังสือที่มีวิธีอันนุ่มนวลกับหัวข้อละเอียดอ่อน: จะทำให้เด็กทารก หลับได้อย่างไรโดยไม่ใช้วิธีปล่อยให้ 'ร้องจนเหนื่อยไปเอง' ถ้าคุณเป็นหนึ่ง ในพ่อแม่เหล่านั้น ผู้โซซัดโซเซผ่านแต่ละวันอย่างมึนงงและฉุนเฉียวหลังคืน