(EXP:12/24) Kirkland Signature Chewable Vitamin C 500 mg ขน่าด 500 Tablets. แบบอม
- จัดจำหน่ายโดยร้านค้า Aey89.shop USA บน Shopee
- จัดส่งจากอำเภอสามพราน, จังหวัดนครปฐม
- จำนวนผู้ติดตามร้านค้า 76,704
- คะแนนร้านค้า 4.9/5 คะแนน
รายละเอียดของสินค้า (EXP:12/24) Kirkland Signature Chewable Vitamin C 500 mg ขน่าด 500 Tablets. แบบอม
การสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกันเป็นสิ่งสำคัญ† วิตามินซีมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์ในร่างกาย รวมทั้งช่วยสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน
นอกจากนี้ วิตามินซียังมีบทบาทในการดูดซึมธาตุเหล็ก และจำเป็นสำหรับร่างกายในการสังเคราะห์คอลลาเจน ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของผิว†
ช่วยสนับสนุนสุขภาพของระบบภูมิคุ้มกัน†
ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์†
ช่วยสนับสนุนการสังเคราะห์คอลลาเจน†
มีบทบาทในการดูดซึมธาตุเหล็ก†
วิตามินซีมีประโยชน์อย่างไร?
วิตามินซีหรือที่เรียกว่ากรดแอสคอร์บิกเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำซึ่งมีความสำคัญต่อการผลิตและการทำงานของเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันตามปกติ 1ในฐานะที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซีช่วยให้เซลล์ในร่างกายของเรา รวมทั้งเซลล์ภูมิคุ้มกัน ต่อสู้กับการทำลายจากอนุมูลอิสระด้วยการช่วยดับสารอนุมูลอิสระชนิดต่างๆ 2
ผู้กระทำผิดเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ในระหว่างการเผาผลาญปกติตลอดจนจากการสัมผัสกับสารพิษและสารมลพิษ และเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวม นอกจากบทบาทในการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระแล้ว วิตามินซียังช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กในลำไส้ และจำเป็นสำหรับการสร้างคอลลาเจน 3 †
ปริมาณที่แนะนำสำหรับวิตามินซีคืออะไร?
ปัจจัยหลายประการ รวมทั้งอายุ เพศ ช่วงชีวิต และสถานะการสูบบุหรี่ ส่งผลต่อปริมาณวิตามินซีที่บุคคลต้องการ 4ดังนั้น ค่าเผื่ออาหารที่แนะนำของสถาบันแพทยศาสตร์ (RDA) สำหรับวิตามินซีจึงแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างชายและหญิงในแต่ละช่วงอายุและเงื่อนไข ขอแนะนำให้ผู้ชายและผู้หญิงอายุ 19 ปีขึ้นไปบริโภค 90 มก. และ 75 มก. ต่อวันตามลำดับ 5
คำแนะนำนี้เพิ่มขึ้นในผู้ชายและผู้หญิงที่สูบบุหรี่ถึง 125 มก. และ 110 มก. ตามลำดับ เนื่องจากความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชันที่เพิ่มขึ้น 6คำแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรคือ 85 มก. ต่อวันและ 120 มก. ต่อวันตามลำดับ และสูงกว่าเพื่อตอบสนองความต้องการที่เพิ่มขึ้นของแม่และลูก 7
อาหารอะไรให้วิตามินซี?
ผลไม้ น้ำผลไม้ และผักเป็นแหล่งวิตามินซีที่อุดมไปด้วย ส้ม น้ำส้ม พริกหยวกแดง สตรอเบอร์รี่ และบร็อคโคลี่เป็นตัวอย่างของอาหารบางชนิดที่ให้วิตามินซีในปริมาณที่ดีเยี่ยมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค น่าเสียดาย ข้อมูลการวิจัยที่เป็นตัวแทนระดับประเทศแสดงให้เห็นว่าคนอเมริกันไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการบริโภคผักและผลไม้หรือการบริโภควิตามินซีโดยเฉลี่ย ส่งผลให้ชาวอเมริกันได้รับวิตามินซีในปริมาณที่เพียงพออย่างแพร่หลาย (37%) การเสริมวิตามินซีสามารถช่วยเติมช่องว่างสารอาหารที่สำคัญนี้ได้
ใหม่
การใช้งานที่แนะนำ:เคี้ยวหนึ่ง (1) เม็ดวันละ 1-2 ครั้ง โดยควรรับประทานพร้อมอาหาร
ไม่มียีสต์หรือกลูเตน
หลักฐานทางวิทยาศาสตร์บางอย่างชี้ให้เห็นว่าการบริโภควิตามินสารต้านอนุมูลอิสระอาจลดความเสี่ยงของมะเร็งบางชนิดได้ อย่างไรก็ตาม องค์การอาหารและยาไม่รับรองคำกล่าวอ้างนี้เนื่องจากหลักฐานนี้มีจำกัดและไม่เป็นที่แน่ชัด
ข้อมูลสินค้า รายละเอียดสินค้าและรูปภาพสินค้าจากร้าน aey89.shop_usa บนช้อปปี้ ก่อนการตัดสินใจซื้อสินค้า กรุณาตรวจสอบรายละเอียดสินค้าให้แน่ใจอีกครั้งในช่องทางการสั่งซื้อของผู้ขายเนื่องจากข้อมูลสินค้ารวมถึงรูปภาพสินค้าภายในเว็บไซต์นี้อาจล้าสมัยไม่อัพเดทในช่วงเวลาหนึ่ง ซึ่งผู้ขายอาจมีการปรับเปลี่ยนเงื่อนไขของสินค้าหรือข้อเสนอต่าง ๆ ไปได้ เงื่อนไขและข้อกำหนดในการคุ้มครองเมื่อสั่งซื้อสินค้าเป็นไปตามเงื่อนไขของแพลตฟอร์มนั้น ๆ เมื่อทำรายการสั่งซื้อ
สินค้าที่เกี่ยวข้องล่าสุด
ดูเพิ่มเติม
